10 fatos surpreendentes sobre sonhos
Confira uma lista curiosa de fatos surpreendentes que muitos não conhecem sobre o sono nosso de cada dia.
Acredite ou não, nosso corpo fica praticamente paralisado durante o sono, principalmente para que o corpo não repita os movimentos que ocorrem durante o sono.
2. Estímulos externos afetam nossos sonhos
Cada um de nós pelo menos uma vez experimentou isso em si mesmo: a mente subconsciente faz parte de um sonho a sensação física que estamos experimentando no momento. Para quem tem sede, o subconsciente “joga” a imagem de copos d'água. Eles tentam ficar bêbados (em um sonho, é claro), sentir sede novamente, ver um copo d'água novamente e assim por diante - até que acordam e percebem que realmente querem beber e se embriagar já no mundo real. Assim, a mente subconsciente “sugere” que você precisa acordar.
3. Ex-fumantes têm sonhos mais vívidos Os
ex-fumantes têm sonhos mais ricos e reais do que outras pessoas. Na maioria das vezes, sonham que começaram a fumar novamente e se sentem culpados por isso.
4. Os sonhos nunca são literais
Nosso subconsciente usa a linguagem de sinais e símbolos. Portanto, você não deve levar todos os sonhos, mesmo com o enredo mais lógico e rico, literalmente. A mente subconsciente nos envia sinais, não imagens claras.
5. Nem todo mundo pode ter sonhos coloridos
Cerca de 12% das pessoas com visão têm apenas sonhos em preto e branco. Outros sonham em cores. Existem vários grupos típicos de sonhos que todos veem sem exceção: situações na escola ou no trabalho, tentativa de fuga da perseguição, queda de altura, morte de uma pessoa, perda de dentes, fuga, reprovação em exames, acidentes, etc.
6. Nós apenas sonhamos com o que vimos
Em nossos sonhos, frequentemente vemos estranhos, mas não temos idéia de que nossa consciência não inventa seus rostos. Esses são os rostos de pessoas reais, aquelas que vimos durante nossa vida, mas não nos lembramos.
7. Os sonhos previnem a psicose
Recentemente, os cientistas realizaram um experimento: os sujeitos foram autorizados a dormir pelas 8 horas prescritas, mas acordaram na fase inicial de cada sonho. Três dias depois, todos os participantes do experimento, sem exceção, tiveram dificuldade de concentração, alucinações, irritabilidade inexplicada e os primeiros sinais de psicose. Quando os participantes finalmente tiveram a oportunidade de sonhar, os cientistas notaram que o cérebro compensava a falta de sonhos nos dias anteriores passando o corpo em sono REM por mais tempo do que o normal.
8. Os sonhos são vistos por todos, sem exceção
Todas as pessoas (com exceção das pessoas com transtornos mentais graves) sonham, mas homens e mulheres têm sonhos diferentes. Os homens sonham principalmente com representantes de seu próprio sexo, enquanto as mulheres nos sonhos veem representantes de ambos os sexos aproximadamente na mesma proporção.
9. Esquecemos 90% dos sonhos
Cinco minutos depois de acordar, não nos lembramos mais da metade dos nossos sonhos e, depois de dez minutos, mal conseguimos lembrar 10% deles. Há casos em que poetas, escritores, cientistas tiveram sonhos em que escreveram poesia, prosa ou surgiram com uma nova teoria científica. Sorte de quem pensou em deixar papel e caneta na cabeceira da cama. É aos sonhos que o poema "Kubla Khan" de Samuel Coleridge, a história do Dr. Jekyll e do Sr. Hyde Robert Louis Stevenson, o Frankenstein de Mary Shelley, bem como a famosa tabela periódica dos elementos, também conhecida como tabela periódica, devem seu nascimento ao mundo.
10. O cego “vê” os sonhos
As pessoas cegas após o nascimento podem sonhar na forma de imagens. Pessoas cegas de nascença não veem imagens, mas seus sonhos são repletos de sons, cheiros e sensações táteis.
Mais alguns fatos sobre os sonhos:
1. Uma pessoa não sonha quando ronca.
2. As crianças pequenas não se veem em sonhos até os 3 anos de idade. De 3 a 8 anos, as crianças têm mais pesadelos do que os adultos em toda a vida.
3. Se você acordar durante o sono REM, vai se lembrar do sonho nos mínimos detalhes.
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